Ve zdravém těle, zdravý duch

V SeniorCentru Havířov víme, že když chceme být spokojení a zdraví, musíme se s radostí hýbat. Proto se stalo zvykem, že k nám do domova dochází každý čtvrtek paní Janička, která nám provoní celý domov příjemnými vůněmi a protáhne nám tělo při cvičení jógy. Po hodině soustředěného cvičení a správného dýchání odcházíme vyrovnaní a s dobrou náladou.

Zase příště se těšíme!